Csatlakozzatok a 2023. szeptember 18-tól induló, őszi félév mászóedzéseihez!
2023-AS, ŐSZI, AKTUÁLIS INFORMÁCIÓ!!!
Nyílt napok: Megtelt
Kezdő edzések:
Elsősorban azok jelentkezését várjuk, akik most ismerkednek a mászással, vagy szeretnék az alapoktól újrakezdeni. Kielemezzük és gyakoroljuk a mászás során előforduló valamennyi mozgáselemet, fejlesztjük az általános erőnlétet.
Időpontok: hétfő 10-12, 15-17, kedd 8-10, 13-15, szerda 10-12, 15-17 csütörtök 8-10, 13-15, péntek 8-10, 12:30-14:30
Haladó edzések:
Ide azok jelentkezését várjuk, akik már elvégezték kezdő kurzusunkat, illetve állandó rendszerességgel űzik ezt a sportot. Az alaptechnikákon túl a mászásban használt komolyabb koordinációt igénylő mozdulatokat gyakoroljuk, állóképességet, erőt fejlesztjük. A haladó edzéseken nem a gyakorlatok, mászások nehézsége a meghatározó, mindenki a képességeinek megfelelő feladatot kapja, ezért nyugodt szívvel ajánljuk a kezdő kurzust elvégzett, de nem profi mászóknak is.
Időpontok: hétfő 8-10, 13-15, kedd 10-12, 15-17, szerda 8-10, 13-15 csütörtök 10-12, 15-17, péntek 10-12
Vasadi Szabolcs “Szabi” edzései: hétfő 13-15, 15-17, kedd 8-10, 10-12, 13-15, 15-17, szerda 13-15, 15-17
Oláh Sebestyén „Sebő” edzései: kedd 9-11 (ENGLISH), csütörtök 8-10, 10-12
Péter Ildikó „Ildi” edzései: hétfő 8-10, 10-12, szerda 8-10, 10-12
Benkei Sára „Sári” edzései: csütörtök 13-15, 15-17, péntek 8-10, 10-12, 12:30-14:30
Árak:
Heti 1 edzés diákoknak*: 36.000 Forint, NEM diákoknak 51.000 Forint
Heti 2 edzés diákoknak*: 60.000 Forint, NEM diákoknak 87.000 Forint
*Hallgatói jogviszonyt (nappali tagozatos, 26 éves korig) be kell mutatni, ellenkező esetben a diák-teljes árú díj közötti különbözetet ki kell fizetni.
Az árak a kurzus egészére, szeptember 18 – január 28-ig, összesen 16 edzéshétre vonatkoznak!
Az árak tartalmazzák a belépőt és az edzés díját is!
Jelentkezni ezen a linken lehet! Bejeletkezés után „University classes” menüpont alatt.
Azok az ELTE hallgatók akik általános testnevelésként vették fel a falmászó edzést, ezen a linken tájékozódjanak!
Jelentkezés előtt mindenképp olvasd el az edzésszabályzatot, amit lejjebb görgetve találsz!
Edzésszabályzat:
- A kurzus díját 2 részletben kell befizetnetek. Az első héten, az első edzéseden a részvételi díj felét kell kifizessétek! A képzési díj második felét november 10-ig kell hogy rendezzétek. Amennyiben nem fizetitek ki az aktuális részvételi díjat, nem tudtok résztvenni az edzéseken.
- Az edzéseken saját felelősségedre vehetsz részt, a házirend betartása mellett!
- Az edzések a őszi félévben 16 hetet tartalmaznak, szeptember 18 – január 28-ig. A kurzus során 3 hét tervezett szünet lesz: október 23-27 és december 21 – január 3.
- Az edzések minimum létszáma 6 fő, ezalatt a meghirdetett edzéseket nem tudjuk megtartani. Az edzések maximum létszáma 14 fő.
- A résztvevők minimális korhatára 14 év.
- Az edzések előtt minden esetben be kell jelentkeznetek a recepción.
- Edzésre minden óra egészig kell megérkezned és óra 5 perckor átöltözve kell a teremben megjelenned! Az edzés következő óra 50. percéig tart.
- Késések: az edző dönthet arról, hogy beengedi-e a késve érkezőt.
- Edzések pótlása: emailben kell jelentkeznetek annak az edzőnek az email címén, akihez szeretnétek jönni pótolni, legalább 24 órával az edzés előtt. Amennyiben ezt nem teszed meg időben, nem tudjuk garantálni hogy, tudunk válaszolni a leveledre és ha nem kapsz választ tekintsd nem elfogadottnak a kérésed. A pótórára 500 forint ellenében jöhetsz be!
Szabi: vaszabolcs@gmail.com
Sebő: chio87@gmail.com
Ildi: contact@ildikopeter.com
Sári: sara.benkei@icloud.com - Pénzvisszafizetés: edzésdíj visszatérítésre csak olyan esetben van lehetőség, ha érvényes orvosi papírral tudod igazolni, hogy olyan jellegű sérülésed volt, amivel a mászás a képzés hátralévő részében nem ajánlott.
Bármi egyéb kérdésed van, írj az egyetemiedzes@gravitybudapest.
——————————–
DAYTIME BOULDERING COURSE, NOT ONLY FOR STUDENTS!
Join our climbing training for the autumn semester starting 18 September 2023.
FALL 2023 UP TO DATE INFORMATION!
Open Days:
Free beginner training sessions will be held September 12 for those who have not yet taken part in our courses on the dates below:
Tuesday 9-11 SEBŐ (ENGLISH)
You can try bouldering, meet our coaches and ask for details.
Registration is required, please reserve your place (full name) at the link below if you can make it.
Initial training courses:
We suggest these courses for people who are new to climbing or want to start from the basics. We will analyse and practise all the movements involved in climbing and develop general fitness.
Advanced training:
We welcome applications from those who have already completed our beginners’ course or are practising the sport on a regular basis. In addition to the basic techniques, we will practice movements that require more coordination in climbing, develop endurance and strength. In the advanced training, the difficulty of the exercises and climbs is not the determining factor, everyone is given a task according to their abilities.
The English courses on Tuesdays will be held for both beginners and advanced climbers at the same time. All other courses will be held in Hungarian.
Courses by Oláh Sebestyén „Sebő”: Tuesday 9-11 (ENGLISH)
Prices:
1 training session per week for students*: 36.000 HUF, for non-students 51.000 HUF
2 training sessions per week for students*: HUF 60.000, for non-students HUF 87.000
*Student status (full-time, up to 26 years of age) must be presented, otherwise the difference between student and full price will be charged.
Prices are for the whole course, 18 September – 28 January, for a total of 16 weeks of training.
Prices include entrance and training fees.
You can register here After logging in (user.gravitybudapest.com), click on „University classes”.
Be sure to read the training rules before signing up, which you can find by scrolling down.
Training rules:
- The course fee is payable in 2 instalments. In the first week, at your first training session, you must pay half of the participation fee. You must pay the second half of the training fee by 10 November. If you do not pay the current participation fee, you will not be able to participate in the training sessions.
- You can participate in the training sessions at your own risk, subject to the rules of the gym.
- The training sessions for the autumn semester are 16 weeks, from September 18 – January 28. There will be 3 weeks of scheduled breaks during the course: 23-27 October and 21 December – 3 January.
- The minimum number of participants is 6, under this headcount we will not be able to hold the advertised training sessions. The maximum number of participants is 14.
- The minimum age of participants is 14 years.
- You must always check in at the reception before training.
- You have to arrive at the gym at the start of the hour and get changed ready for the training until 5 minutes past the hour. The training session lasts until the 50th minute of the next hour.
- Late arrivals: the coach can decide whether to let a late arrival in or not.
Supplement sessions: you must email the coach you wish to supplement a session with at least 24 hours before the session. If you do not do this in time, we cannot guarantee that we will be able to reply to your email and if you do not receive a reply, please consider your request as not accepted. You will have to pay 500 HUF for the supplement session.
Sebő: chio87@gmail.com
Refunds: training fee refunds are only possible if you can prove with a valid medical certificate that you had an injury of such a nature that climbing is not recommended for the rest of the training course.
In case of any further questions, please contact egyetemiedzes@gravitybudapest.com.